| 首页 | 外汇开户 | 黄金价格 | 范文 | 外贸 | 股票 | 基金 | 外汇 | 创业 | 理财 | 保险 | 留学 | 移民 | 英语 | 旅游 | 体育 | 减肥 | 美容 | 孕育 | 

 

您现在的位置: 百科知识 >> 体育 >> 游泳 >>  >> 文章正文:水中闭气练习  

水中闭气练习

作者:游泳迷 更新时间:2006-2-17
 

  学生站立在浅水中,吸足气后,慢慢下蹲,闭气并把头没入水中,睁眼,停留片刻后起立。
  水中走动练习
  在齐腰深水中向不同方向走动。可先3-5一群,互相拉手做走动工练习,而后过渡到个人单独练习。


  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • [ 体育栏目 ]


    [ 相关文章 ]

  • 波浪式蛙泳技术

  • 蛙泳动作技术提示

  • 蛙泳臂部划水动作详

  • 蛙泳基本技术动作

  • 蛙泳配合动作技术

  • 蛙泳手臂的技术

  • 蛙泳腿部动作口诀

  • 蛙泳的错误动作及改

  •  对 水中闭气练习 的评论
    水中闭气练习
    | 设为首页 | 加入收藏 | 网站地图 | 友情链接 |


    - 百科知识 -  Copyright 2006  100K.ORG.cn